2024.9 至 2026.4 众量表现
体能与伤后重返赛场教练
工作内容:
• 负责职业及高水平篮球运动员体能训练计划设计与执行 • 负责伤病恢复及重返赛场训练设计与执行
• 负责运动表现测试、训练负荷监控分析及恢复管理
代表案例:
上海久事 安家烨|ACL术后重返赛场训练 2025年6月-2026年4月 • 独立负责ACL术后下肢力量恢复及专项能力重建 • 帮助伤侧大腿围度由44.8cm恢复至47.0cm以上 • 完成重返赛场阶段训练 • 进入上海久事三人篮球队
清华附中洪麦 第五跖骨骨折康复和力量训练 2025年1月-3月
· 负责其力量的保持和第五跖骨的恢复训练,备战4月的耐高总决赛。
CBA新疆队鲁吐布拉 腰伤康复和力量训练 2025年6月-7月
· 负责腰伤恢复期间身体状态监控、腰部稳定训练及力量训练安排,协助完成赛季前训练准备并顺利回归CBA训练营
NBL河北队李雨田 长期力量训练和体能监控评估 2025.10-2026.4
· 负责赛季长期力量训练计划的制定
2023.12-2024.8 众量表现
体能与伤后重返赛场实习教练
工作内容:协助温泉教练进行职业运动员体能训练、身体状态监控及恢复管理,参与力量训练执行、训练数据记录与反馈
CBA球员:胡金秋、胡明轩、郭艾伦、贺希宁、林葳等
WCBA球员:张懿、张茹、韩旭、杨力维、杨舒予、迪拉娜、沈怡等
